Guatire, 16 Jun. AVN.- Los integrantes de la Casa de los Abuelos "Mi Alma", ubicada en Charallave, municipio Cristóbal Rojas del estado Miranda, disfrutaron de una jornada integral de bienestar organizada por el Instituto Venezolano de los Seguros Sociales (IVSS), con sede en esta localidad de los Valles del Tuy.
Durante el encuentro, los adultos mayores participaron activamente en sesiones de ejercicios libres, funcionales y bailoterapia en sillas, actividades diseñadas para mejorar la coordinación, la psicomotricidad y el equilibrio, sin representar riesgos físicos para los participantes.
La actividad resaltó la importancia de mantener hábitos saludables y recomendó la práctica de al menos 30 minutos diarios de ejercicio moderado para conservar la movilidad y la fuerza muscular.
Más allá del beneficio físico, la jornada representó un valioso estímulo cognitivo y emocional: fortaleció la memoria, redujo los niveles de estrés, elevó la autoestima y fomentó la socialización a través del dinamismo y la música.
El gobernador del estado Miranda, Elio Serrano, respalda estas iniciativas y destaca la importancia de la atención integral para los adultos mayores.
"Nuestra prioridad es garantizar una vejez digna y activa para quienes tanto dieron por nuestra tierra", expresó.
Asimismo, aseguró que, mediante el trabajo coordinado con el IVSS, continúan desplegados en espacios de recreación y salud preventiva en todo el eje tuyero, promoviendo el encuentro y la calidad de vida de los abuelos.
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